Geht man der Sache oder Situation, die zu dieser Aussage führen, mal näher auf den Grund, so gelangt man meistens zu einem Thema, von dem die Person, die sich schlecht fühlt, "getriggert" wird.
Getriggert, ein neumodisches Wort im aktuellen Sprachgebrauch um zu sagen, dass man davon berührt ist, bzw. es in Einem eher ungute Gefühle weckt. Doch das Auftauchen von solchen negativ behafteten Gefühlen geschieht in der Regel unbewusst.
Ursache ist meist eine Erfahrung, die weiter zurückliegt. Daher ist es oft nicht möglich, selber einen direkten Zusammenhang mit diesen Erlebnissen und der aktuellen Situation herzustellen.
Intuitiv versucht die betroffene Person, die im Hier und Jetzt belastende Situation zu lösen, indem der andere, meist ein nahestehender Partner/Partnerin, aufgefordert wird sich zu ändern, sich anders zu verhalten bzw. Tätigkeiten, Verhaltensweisen oder Wörter zu unterlassen. Aus psychologischer Sicht ein verständliches Vorgehen, da es in diesen Situationen leichter ist im Außen etwas zu verändern. Dass dies zu Verspannungen, Ärger, Streit oder Schlimmeren führen kann, lässt sich damit jedoch kaum vermeiden.
Nachhaltiger wäre es auf jeden Fall, wenn nicht die Umgebung des Betroffenen manipuliert, sondern die auslösenden Bedingungen im Unbewussten aufgedeckt und gelöst werden.
Sollte man sich dafür entscheiden, ist die Zuhilfenahme eines ausgebildeten Coaches oder Therapeuten zu empfehlen, da er oder sie über die notwendigen Therapie-/Coachingmethoden verfügt.